Aktualna oferta kursów

Kurz: Zdravá výživa a príprava zdravých pokrmov v súlade s prírodou Miesto konania: SZU, Limbová 12, 833 03 Bratislava Prednášajúci: Ing. Jaroslav Pížl – známy odborník na zdravú výživu Termín konania: 14. septembra 2013 (sobota) , začiatok: 9,00 hod Harmonogram kurzu: 3 hodiny prednášky, 3 hodiny - praktická príprava zdravých pokrmov Cena kurzu: 30 EUR (vrátane malého občerstvenia a surovín na prípravu pokrmov) Prihlásiť sa môžete na adrese: skola@herba.sk www.herba.sk www.herba.liecive.sk Zameranie kurzu: oboznámenie sa s obsahom všetkých živín v plodinách nevyhnutných pre zachovanie zdravia a ich praktickým využitím Prednášky – okruhy tém: • Tri piliere nášho zdravia:  duševný, duchovný princíp,  pohyb,  strava Princípy: • vplyv našich predkov na náš terajší život a zdravie, • účelné využitie základných makroživín – bielkovín, sacharidov, tukov, • účelné využitie mikroživín – vitamínov, stopových prvkov, biologicky aktívnych látok,  koenzýmy enzýmov,  synergia – keď málo má silný účinok, • enzýmy – živá strava život dáva  enzymatický základ života,  externé enzýmy šetria naše zdravie a predlžujú život,  varenie bez varenia, • surová strava – maximálne využitie liečivej sily:  sušené rastliny – využívame len fyziologicky účinné látky v nich prítomné v ich danom stave (ak nie sú fermentované), • pri konzumovaní „živých” rastlín (aj keď sa nepovažujú za typicky liečivé) v nich vyprovokujeme tvorbu ďalších vysokoúčinných obranných látok, ktoré majú potenciál pomôcť aj pri ťažkých chorobách alebo pri ich prevencii  naše telo obsahuje 65 ‒ 75 % vody , prevažná časť biochemických reakcií nášho metabolizmu sa deje vo veľmi zriedenom vodnom prostredí,  pH prostredie a naše zdravie,  bez vody nie je detoxikácia, bez detoxikácie nie je život. Praktický kurz zdravej prípravy jedla Praktická výuka ako v kuchyni nepokaziť to, čo príroda pripravila. Naučíme sa využívať v plnej miere produkty zo záhrady, aj z voľnej prírody. Tematické okruhy praktického cvičenia spojeného s ochutnávkou:  varenie bez varenia,  oživené jedlá,  tradičné jedlá zdravšie,  šalátové jedlá na každý deň,  zdravé nápoje rýchlo a lacno.

Kurz: Zdravá výživa a príprava zdravých pokrmov v súlade s prírodou Miesto konania: SZU, Limbová 12, 833 03 Bratislava Prednášajúci: Ing. Jaroslav Pížl – známy odborník na zdravú výživu Termín konania: 14. septembra 2013 (sobota) , začiatok: 9,00 hod Harmonogram kurzu: 3 hodiny prednášky, 3 hodiny - praktická príprava zdravých pokrmov Cena kurzu: 30 EUR (vrátane malého občerstvenia a surovín na prípravu pokrmov) Prihlásiť sa môžete na adrese: skola@herba.sk www.herba.sk www.herba.liecive.sk Zameranie kurzu: oboznámenie sa s obsahom všetkých živín v plodinách nevyhnutných pre zachovanie zdravia a ich praktickým využitím Prednášky – okruhy tém: • Tri piliere nášho zdravia:  duševný, duchovný princíp,  pohyb,  strava Princípy: • vplyv našich predkov na náš terajší život a zdravie, • účelné využitie základných makroživín – bielkovín, sacharidov, tukov, • účelné využitie mikroživín – vitamínov, stopových prvkov, biologicky aktívnych látok,  koenzýmy enzýmov,  synergia – keď málo má silný účinok, • enzýmy – živá strava život dáva  enzymatický základ života,  externé enzýmy šetria naše zdravie a predlžujú život,  varenie bez varenia, • surová strava – maximálne využitie liečivej sily:  sušené rastliny – využívame len fyziologicky účinné látky v nich prítomné v ich danom stave (ak nie sú fermentované), • pri konzumovaní „živých” rastlín (aj keď sa nepovažujú za typicky liečivé) v nich vyprovokujeme tvorbu ďalších vysokoúčinných obranných látok, ktoré majú potenciál pomôcť aj pri ťažkých chorobách alebo pri ich prevencii  naše telo obsahuje 65 ‒ 75 % vody , prevažná časť biochemických reakcií nášho metabolizmu sa deje vo veľmi zriedenom vodnom prostredí,  pH prostredie a naše zdravie,  bez vody nie je detoxikácia, bez detoxikácie nie je život. Praktický kurz zdravej prípravy jedla Praktická výuka ako v kuchyni nepokaziť to, čo príroda pripravila. Naučíme sa využívať v plnej miere produkty zo záhrady, aj z voľnej prírody. Tematické okruhy praktického cvičenia spojeného s ochutnávkou:  varenie bez varenia,  oživené jedlá,  tradičné jedlá zdravšie,  šalátové jedlá na každý deň,  zdravé nápoje rýchlo a lacno.

Kurz: Zdravá výživa a príprava zdravých pokrmov v súlade s prírodou Miesto konania: SZU, Limbová 12, 833 03 Bratislava Prednášajúci: Ing. Jaroslav Pížl – známy odborník na zdravú výživu Termín konania: 14. septembra 2013 (sobota) , začiatok: 9,00 hod Harmonogram kurzu: 3 hodiny prednášky, 3 hodiny - praktická príprava zdravých pokrmov Cena kurzu: 30 EUR (vrátane malého občerstvenia a surovín na prípravu pokrmov) Prihlásiť sa môžete na adrese: skola@herba.sk www.herba.sk www.herba.liecive.sk Zameranie kurzu: oboznámenie sa s obsahom všetkých živín v plodinách nevyhnutných pre zachovanie zdravia a ich praktickým využitím Prednášky – okruhy tém: • Tri piliere nášho zdravia:  duševný, duchovný princíp,  pohyb,  strava Princípy: • vplyv našich predkov na náš terajší život a zdravie, • účelné využitie základných makroživín – bielkovín, sacharidov, tukov, • účelné využitie mikroživín – vitamínov, stopových prvkov, biologicky aktívnych látok,  koenzýmy enzýmov,  synergia – keď málo má silný účinok, • enzýmy – živá strava život dáva  enzymatický základ života,  externé enzýmy šetria naše zdravie a predlžujú život,  varenie bez varenia, • surová strava – maximálne využitie liečivej sily:  sušené rastliny – využívame len fyziologicky účinné látky v nich prítomné v ich danom stave (ak nie sú fermentované), • pri konzumovaní „živých” rastlín (aj keď sa nepovažujú za typicky liečivé) v nich vyprovokujeme tvorbu ďalších vysokoúčinných obranných látok, ktoré majú potenciál pomôcť aj pri ťažkých chorobách alebo pri ich prevencii  naše telo obsahuje 65 ‒ 75 % vody , prevažná časť biochemických reakcií nášho metabolizmu sa deje vo veľmi zriedenom vodnom prostredí,  pH prostredie a naše zdravie,  bez vody nie je detoxikácia, bez detoxikácie nie je život. Praktický kurz zdravej prípravy jedla Praktická výuka ako v kuchyni nepokaziť to, čo príroda pripravila. Naučíme sa využívať v plnej miere produkty zo záhrady, aj z voľnej prírody. Tematické okruhy praktického cvičenia spojeného s ochutnávkou:  varenie bez varenia,  oživené jedlá,  tradičné jedlá zdravšie,  šalátové jedlá na každý deň,  zdravé nápoje rýchlo a lacno.